Vilken rolig tid

Publicerat: juli 16, 2018 i Familj, Helg, Livet, Semester, Sommar, Träning, Vänner

Har haft en super bra semester hittills, riktig sommarvärme & härliga dagar med fina människor & min familj!

Erik har ingen semester i år, förutom i september en vecka då vi åker till Grekland. Han jobbar ju skift så vi hinner umgås en massa tillsammans ändå. Han är världens bästa (blivande) man!

Förra helgen var jag på möhippa för min fina vän Johanna, vi hade så jäkla kul! Spa & mys på Södra berget, picknick, mat & trevligheter på Vivsta gården. Sedan for vi in till stan igen & tillbringade flera timmar på dansgolvet på estreet.

Hon gifter sig nästa helg, det ser vi verkligen fram emot.

Jag har gymmat flera gånger med världens starkaste Kim, kul att göra något tillsammans som vi båda är bra på.

Cissi bjöd in till Hawaii fest i helgen, så himla trevligt!

Nu ska jag fortsätta njuta av livet i värmen.

Ha det bäst!

Annonser

Formen helt klart bättre

Publicerat: juni 10, 2018 i Träning

Suttit still mycket idag, så då jag kom hem drog jag på mig joggingskorna & gav mig ut i spåret. Vilken jäkla skön känsla, så mycket lättare i kroppen än förra sommaren tänkte jag på först.

Sprang mycket i yngre dagar, det hjälpte mot min ångest mm Minns hur jag kunde springa hur länge som helst & det var en skön känsla. Längtat efter att känna så i äldre dagar, men inte uppnått det. Men ikväll…ikväll kändes det precis som då, den där sköna lätta känslan. Jag är i mycket bättre form än på länge, alla mina timmar på gymmet samt min vardagsmotion börjar ge rätt bra resultat. Jag är så peppad att bara bli i ännu bättre form, så häftigt!

Strong Stronger Strongest

Riktigt bra helg

Publicerat: maj 24, 2018 i Familj, Helg

Helgen som var tillbringade vi i Vallentuna hos Eriks bror med familj, de är så enkla att umgås med. Vi tillbringade mycket tid utomhus, alla tillsammans i det underbara soliga vädret. De har två barn, Tigers fina kusiner. Den minsta ska döpas i helgen, men vi passade på att fira honom en helg tidigare.

Så skönt, vi hade övervåningen för oss själva med ett stort badrum vilket var extra plus i kanten.

Vi borde verkligen ses oftare, det får vi se till att ordna framöver. De kommer faktiskt i sommar & sover någon natt, det ser vi fram emot!

Så mysigt då deras grannar har höns & de gick över för att köpa ägg varje morgon. De var jätte goda, kändes väldigt lantligt & härligt-lyx.

Tack för en fin helg att minnas!

Inskolningen är här

Publicerat: maj 18, 2018 i Tiger

Den här veckan har vi haft inskolning för Tiger, det har gått mestadels bra. Leka ute gillar han skarpt, mat & sova lite krångligare.

Idag gick det väldigt bra då han somnade sött då han fick sin nappflaska med ersättning & han åt lite på lunchen, känns skönt i mammahjärtat.

Lämnade honom själv idag som avslut på inskolningen, det fixade han galant.

Första dagen fick han en kompis, så gulligt lika långa, ljusa & gamla. De höll varandra i handen & sprang över hela gården skrattandes. Senare kastade de sand på varandra, inte för att de redan tröttnat utan för att det var kul. Den dagen blev det en lång dusch haha

Alltså tiden går alldeles för fort, liten börjar bli stor 💚

Massa firande & skoj

Publicerat: maj 16, 2018 i Familj, Högtid

I fredags 11 maj så fyllde jag 37 år, svårt att hålla koll på sin ålder numer ha ha!

Så roligt då vi kom hem & en fin present från bästa Cissi hängde på dörren, mycket uppskattat.

Vi firade mig & även Erik som fyller senare i maj, det blir så många kalas hela tiden annars därför vi slog ihop.

Vi har ju nyss firat Kim som blev tonåring 29 april & mamma/mormor som blev 70 år 28 april.

Lite bilder på det nedan:

Kim sov en natt, vi hade så mysigt & kul på samma gång! Vi gick ut en sväng för att spela lite basket samt hänga i ”kompisgungan” efter kalasandet. Vi gjorde en ansiktsmask & jag färgade Kims bryn. Vi avslutade med att hänga på rummet framför datorn.

Vi körde en timmes pingis på lördagen & åt glass, inte alls dumt.

Tillbringat mycket tid ute också, hade ju långledigt. Jag passade på att vara ledig på min födelsedag som var en klämdag i år & hela torsdagen som var röd dag. Innan det var det halvdag på jobbet, kort & intensiv men skön vecka.

Min familj & vänner är det viktigaste jag har!

Strong is beautiful

Publicerat: maj 8, 2018 i Träning

Det är så häftigt hur man kan bygga sin kropp, att vara stark är super i många sammanhang.

Jag fortsätter träna styrka fem dagar i veckan, med många härliga promenader som komplement.

Äter jämnt under dagen då kroppen kräver mer känner jag än innan & jag behöver även mer sömn.

Jag fortsätter kämpa på med benen, mycket att jobba på där fortfarande. Långsiktigt tänk har jag, ibland vill man ha lite mer bråttom bara!

Träna en grupp

Publicerat: april 16, 2018 i Träning

Jag har ju fått chansen på jobbet att hålla i gruppträning, jag assisterar Malin som är fysioterapeut då hon inte hinner med sig. Hon lägger upp passen än så länge så jag vet vad jag ska köra, jag lär mig av en mycket kunnig kollega så det känns riktigt bra.

Idag var det tabata fokus ben, ett intensivt & svettigt pass på 30 minuter.

Det här var det andra passet jag tog hand om själv, det är jätte kul & peppande att se hur de kämpar.

Jag hoppas de känner sig lika nöjda som jag, musikvalet är nog mitt största problem haha Musiken är viktig, jag ska nog fixa en egen peppande Spotify lista till nästa gång.

Kul att utvecklas på arbetet!